Želite izboljšati svoje počutje in povečati energijo?
Potem so posti za dušo in telo, ki jih za vas pripravljamo že 10 leto, prava izbira. Naši posti so enkratni zato, ker imamo majhne skupine, ker so celostni, ker se posvetimo vsakemu, ker vedno obdelujemo zanimive teme, se sproščamo, smejemo, ker uporabljamo zelenjavo iz domačega vrta in smo kot ena družina.
Z vami delimo del svojega znanja
Nasvet strokovnjaka, ki izhaja iz osebne izkušnje
Brigaj se zase!
Marsikdo dobro ve, kako je, če si mojster v skrbi za druge… in ponavljalec učne ure o skrbi zase. Kako je, če ti skrb zase ne gre najbolje
Ste že slišali, da obstaja več vrst starosti?
Ko nas nekdo vpraša o starosti, verjetno vsi najprej pomislimo na kronološko starost. Toda ali veste, da sta poleg kronološke starosti zelo pomembni tudi biološka in duševna starost.
Kako najhitreje do boljšega zdravja in dobrega počutja?
So se tudi pri vas začeli kazati znaki slabšanja zdravja, utrujenosti, slabega počutja, slabšega spanja itd.? So vam izmerili rahlo povišan pritisk, sladkor, holesterol? Morda bi radi nekaj
Kruh brez kvasa, vinskega kamna ali droži – ali je to sploh mogoče?
Ste kdaj poskusili narediti kruh brez kvasa, vinskega kamna, pecilnega praška, sode bikarbone, skratka vsega, kar kupimo in se lahko uporablja kot vzhajalno sredstvo? Morda ste ga naredili
Ali ste že slišali za formulo 8/16 ali 9/15?
Ali se vam je že kdaj zgodilo, da čez dan niste imeli časa za hrano (ali pa si ga niste vzeli) in ste se zvečer preveč »napokali« in
Septembrski meni ali kaj jesti v naslednjih dneh?
Morda vam včasih zmanjka idej in ste v zagati, kaj jesti. September je krasen mesec, ki nam nudi zelo veliko svežega sadja in zelenjave. Spodaj je nekaj idej