FacebookInstagramLinkedinEmail
Domov 2020-06-25T12:55:03+00:00

Postenje

Postrebujete postni odklop?

Ste za en super ponovoletni odklop, po katerem boste spočiti, s kakšnim kilogramom manj, napolnjeni z novo močjo in poletom?  Potem je POSTNI ODKLOP pod strokovnim vodstvom, na varen in učinkovit način, s programom za dušo in telo; v manjši skupini kot nalašč za vas.

Termini za vse oblike skupinskih postov v živo:

16. 7. 2020 (od 18h) do 23. 7. 2020 (do 14h) 7 dni

13. 8. 2020 (od 18h) do 16. 8. 2020 (do 14h) 3 dni

NOVO ONLINE POSTENJE

Program vključuje 3 glavne faze:

1)     pripravo od srede, 12. 8. do 20. 8. – miselni, energetski, čustveni, fizični pripravljalni detox – online skupinsko srečanje 12. 8. od 19h do 20h

  2) bolj intenzivni postni program od četrtka 20. 8. do nedelje, 23. 8. (skupinska srečanja vsak večer in v petek, soboto in nedeljo individualni razgovori)

3)     integracijski teden od 24. 8. do nedelje, 30. 8. 2020 (online skupinsko srečanje 30. 8. 2020)

Kaj boste dobili v tem času?

 Vso potrebno podporo za 17-dnevni transformativni program:

–        e-knjižico z recepti, programom in vsem potrebnim gradivom in navodili za vse 3 faze

–        6 online skupinskih srečanj v živo –  vsako srečanje 60 minut, vedno od 19h do 20h (Datumi: 12.8..; 20.8., 21. 8., 22. 8.; 23.8., 30. 8.)

–        3 online individualna srečanja v živo v času 2 faze – vsako srečanj 20-30 minut (21., 22. in 23. 8., ura bo sporočena naknadno)

–        Podporo v zaprti FB skupini (s posnetki, objavami)

Pohitite s prijavo in rezervacijo, ker se mesta hitro polnijo. Obvezne vnaprejšnje prijave in priprave.

Za organizirane skupine (vsaj 4 udeleženci) možni posebni termini. Odlična odločitev za boljše počutje in boljše zdravje.

“…če jemo, ko smo bolni, hranimo svojo bolezen” (Hipokrat)

Gong vaje in sprostitev

PONOVOLETNI PAKET gong joga in gong zvočna kopel:

TOREK od 19.30 do 21h in SREDA od 19h do 21h. Za razgibavanje, sprostitev, več energije in umiritev.

Obvezne vnaprejšnje prijave. Popusti za paket.

Zaključene skupine po dogovoru.

Izobraževanja

Predavanje v  knjižnici Metlika, 26. 2. ob 18h

NASLOV: Razstrupljanje, postenje in izguba teže: miti in resnice

O razstrupljanju, postenju in hujšanju kroži veliko mitov. V predavanju se bomo usmerili na različne, klasične in tudi nove oblike razstrupljanja in postenja, ki se raziskujejo in uporabljajo v zadnjih letih.

Predstavili bomo varne, učinkovite in preverjene načine razstrupljanja in postenja, ki ugodno delujejo na zdravje in ohranjanje normalne telesne teže.

Predavatelja: Drago Klanšček in dr. Helena Jeriček Klanšček, ki se ukvarjata z zdravim življenjem in že več kot 10 let vodita skupinska postenja ter sta pomagala sebi in že več kot 5000 ljudem do boljšega zdravja.

Kdaj: 26. februar ob 18h; Ljudska knjižnica Metlika.

Prijave na dih.klanscek@gmail.com Se vidimo!

“Lakota je mati zdravja, presitost pa izvor številnih bolezni.”(Hipokrat)

Želite izboljšati svoje počutje in povečati energijo?

Potem so posti za dušo in telo, ki jih za vas pripravljamo že 10 leto, prava izbira. Naši posti so enkratni zato, ker imamo majhne skupine, ker so celostni, ker se posvetimo vsakemu, ker vedno obdelujemo zanimive teme, se sproščamo, smejemo, ker uporabljamo zelenjavo iz domačega vrta in smo kot ena družina.

VEČ INFORMACIJ

Z vami delimo del svojega znanja

Nasvet strokovnjaka, ki izhaja iz osebne izkušnje

Ali poznate polnovredni post?

Ste že slišali za polnovredni post? Gre za novo obliko postenja, ki jo je poimenoval dr. Iztok Ostan leta 2011. Polnovredni post v nasprottu s postenjem z vodo,

Nama želite slediti? Vpišite svoj elektronski naslov in se naročite na najine e-novice!