About simonescu

This author has not yet filled in any details.
So far simonescu has created 6 blog entries.

Kam na dopust? Na post! :)

2018-06-03T13:10:07+00:00

Je to res  tako nesmiselno? Začenja se sezona dopustov in dopustniška vročica je vse bolj prisotna. Kam na dopust? Kako izkoristiti ta čas, da se čim bolj spočijem, naberem novih moči, se regeneriram? Ob teh vprašanjih se običajno naslikajo slike morja,

Kam na dopust? Na post! :) 2018-06-03T13:10:07+00:00

Kako mi post pomaga pri težavah s telesno težo? Je uravnavanje telesne teže s postom mogoče?

2018-06-03T14:58:02+00:00

Če govorim iz svoje osebne izkušnje, je moj odgovor DA. Je mogoče. Mimogrede, ko sem pisal ta prispevek, sem bil peti dan na postu in eden od razlogov, zakaj se redno postim, je tudi vzdrževanje optimalne telesne teže. Prva spodbuda, da

Kako mi post pomaga pri težavah s telesno težo? Je uravnavanje telesne teže s postom mogoče? 2018-06-03T14:58:02+00:00

Zakaj bi se postil-a oz. razstrupljal-a?

2018-06-19T19:35:40+00:00

Zakaj post? preventiva pred različnimi boleznimi izboljšanje počutja, dvig energije čiščenje negativnih čustev, misli in blokad pomlajevalni učinek čiščenje črevesa, jeter, ledvic, pljuč, kože pomoč pri zdravljenju vseh bolezni odpravljanje slabega zadaha, utrujenosti, oteklih oči pomaga pri napetosti, zaprtju, celulitu Kako

Zakaj bi se postil-a oz. razstrupljal-a? 2018-06-19T19:35:40+00:00

Miti ali resnice o postu

2018-06-19T21:16:50+00:00

Trenutno sem na postu. Pa ne zato, ker bi v tem tako užival, ampak ker se potem dobro počutim. Ker se mi izboljšajo številni kazalniki… Da mi čas hitreje mine od enega pitja soka do drugega, sem se lotil pisanja. O

Miti ali resnice o postu 2018-06-19T21:16:50+00:00

Tedenski nasvet: pomladni jedilnik

2018-08-02T19:01:46+00:00

Jedilnik (midva vse to pojeva do cca 16h (max 17h) Ponedeljek Smuti (večina je zelenje: listi zelene, kopriv, blitve, špinače, peteršilj, listi pese, ohrovta, brokolija, regrat, solata; manjši delež: limona, banana, jabolko (ali sezonsko sadje, suhe slive, …), lahko z dodatki

Tedenski nasvet: pomladni jedilnik 2018-08-02T19:01:46+00:00